热门专题:
$r=94
饮食养生 中医养生 四季养身 女性保健 养生美容 日常保健 疾病百科 

月经前期做些准备工作对来月经时大有益处

 

       经前期紧张症,是指月经来潮前出现的一些症状,如头痛、头晕、胸肋闷胀、烦躁易怒、乳房肿痛、心悸、失眠、面部及四肢浮肿等,一般在行经前7~14天出现,行经后自然消失。

       经前期不适多与内分泌及精神因素有关。预防经前期不适.首先要学会控制情绪,保持精神愉快。精神紧张的妇女,每天听听舒缓轻柔的乐曲,可以陶冶性情。必要时可服用谷维素、复合维生素B和C。适当进行体育锻炼,也可调整大脑的功能.提高肌体的抵抗力。多吃新鲜蔬菜和水果对经前不适也有较好的预防效果。此外,生活要有规律,要保证充足的睡眠。若是属于内分泌的问题,可在医生指导下,于经前lO天服用甲基睾丸素或肌注黄体酮。经前不适较严重者,应请医生诊治。少女的神经和内分泌系统的可塑性较大,充足的营养加上适当的锻炼,就可改善和增进神经和内分泌系统的完整性和协调性。对治疗经前期紧张症大有好处。

 

       经血过多怎么办

      月经周期正常,但出血时间超过7天,出血量明显增多.叫“月经过多”。    ‘

      月经过多的原因比较复杂,主要有以下几点:

      (1)子宫肌层收缩力弱。子宫肌层发育不良,或分娩、流产后子宫恢复不好,子宫肌层收缩力弱,造成经血过多。其他如炎症,或子宫后倾、粘连,也可对子宫肌层发生不良影响导致经血过多。

     (2)盆腔充血。如雌激素分泌过多或性生活过度以及手淫都可能引起盆腔充血,造成经血过多。

     (3)卵巢功能不正常,或子宫上长瘤子,都可使月经过多。因此,出现经血过多的现象,要及时就诊。这里,有治经血过多的验方,请不妨一试:方剂一:贯众炭研末,每日2次,每次6—10克;用9节菖蒲3~6克煎水服用;方剂二:桂皮30克,母鸡1只,加水煨汤服用,每日l剂,连服3日。


       什么是“倒经”

       青春少女,只要发育正常,到时候就会有月经来潮。如果年龄到了而不来月经,有时却出现鼻孑L流血,或来月经的同时鼻子L流血,或吐血,人们则把这种现象称为‘‘倒经”。

       其实,鼻孔流血、吐血与月经毫不相干,绝非月经倒行。有的可能因为天气干燥,鼻孑L黏膜、血管脆裂引起;有的可能因为高血压、肝脏病或肺结核等慢性病而出现的一种症状。所以,应查清原因,正确处理,绝不应该按月经对待。个别女性每当月经来潮时,其他部分,如鼻孑L的血管脆性可能略有改变,一旦遭受外力(碰、压)或轻微触及(手指挖鼻)都会出血,但这也很难解释为“倒经”。
文章出自:崔夫人女性网 http://www.cuifuren.com

相关文章

图片精彩推荐

精彩推荐

热门点击