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发型护理中遇到油性头发如何护理

 
       

       油性头发也称“油发”,是头发油脂过多的表现,看上去好像刚擦过头油一样。医学上认为是皮脂腺分泌旺盛,所以也叫皮脂溢出症。这种头发具有较强的抗侵蚀能力,但弹性不够稳定。由于头油多,不利于毛发生长,时间久了易导致脂溢性脱发。因此,对油性头发应采取如下方法进行护理:

       ①要保持良好的精神状态,避免忧郁、神经紧张以及情绪大幅波动。

       ②生活要有规律,保证有充足的睡眠,适当参加体育和娱乐活动,使大脑得到充分的调节和休息。

       ③注意饮食平衡,严格控制脂肪类食物的摄人量,避免吃刺激性食物,如辣椒、葱、姜、蒜、酒等;多吃新鲜蔬菜、水果及海藻类食物。

       ④经常洗头,有条件时可每天洗1次,选用能去头屑的发乳或香波。也可选用洗净力很强的油脂发专用洗发剂。

       ⑤洗头时用温水,避免用手搔抓头皮,因搔抓头皮可加速皮脂腺分泌,会使头出油很多。 
  
       ⑥如头皮瘙痒时,可在洗头后,用棉签蘸止痒药水涂搽于头皮处。

      ⑦避免留长发,宜剪短发,保证头皮多接触空气。

文章出自:崔夫人女性网 http://www.cuifuren.com

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