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孕妇可以吃鸡精吗?

  鸡精是以新鲜鸡肉、鸡骨、鸡蛋为原料制成的复合增鲜、增香的调味料。可以用于使用味精的所有场合,适量加入菜肴、汤羹、面食中均能达到效果。是人们日常生活中的“烹饪小助手”。鸡精的鲜美是数一数二的,但并不代表它是健康的。鸡精中欠缺钙、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸以及各种维生素和粗纤维,长期食用易导致身体亚健康。那么,对于孕妇的健康而言,鸡精又会有什么建设性的作用吗?不妨来了解一下“孕妇可以吃鸡精吗?”


  如果你对此也充满了疑惑,不妨听听专家怎么说。

  专家表示,纯鸡精对孕妇和胎儿并没有特别的影响。但是添加各种保健成分的鸡精,对于孕妇来讲就存在一定的风险了。因为在鸡精中添加的各种成分很可能导致孕妇流产,或影响胎儿的健康。另外很多含有添加剂及中药成分的鸡精并未在适用人上表明“孕妇慎用”,这不表明对孕妇无害。

  因此,为了自己和宝宝的共同健康着想,还望孕妇在孕期之中远离鸡精。
文章出自:崔夫人女性网 http://www.cuifuren.com

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